研究顯示，有7種調(diào)味料對(duì)人體健康有益，能起到************的作用。

這7種調(diào)味料包括：

百里香 有效******咳嗽。

姜 被研究人員稱為“超級(jí)調(diào)味料”，具有******惡心及運(yùn)動(dòng)疾病的功能，還能治愈一些關(guān)節(jié)疾病。

姜黃 在印度菜系中特別流行，研究證明，能夠延緩癌細(xì)胞的擴(kuò)散，尤其是前列腺癌。

大蒜 研究顯示，大蒜可以通過(guò)減少血液里的膽固醇含量，降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防動(dòng)脈阻塞和低血壓。

迷迭香 在做雞時(shí)經(jīng)常用到的一種調(diào)味品，研究顯示，對(duì)白內(nèi)障有******效用。

大蒜 研究顯示，大蒜可以通過(guò)減少血液里的膽固醇含量，降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防動(dòng)脈阻塞和低血壓。

迷迭香 在做雞時(shí)經(jīng)常用到的一種調(diào)味品，研究顯示，對(duì)白內(nèi)障有******效用。